Las 60 mejores frases (y reflexiones) de Simone Biles

Simone Biles es una gimnasta artística estadounidense cinco veces campeona del mundo. Una selección de sus más icónicas citas acerca de la superación en el deporte y en la vida.

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Simone Biles es una gimnasta artística de origen estadounidense, ganadora de una medalla de oro en las Olimpiadas de Río de Janeiro 2016, además de ser siete veces campeona nacional y cinco veces campeona mundial en diferentes modalidades. Consiguiendo un total de 19 títulos mundiales y 25 medallas, es la gimnasta más galardonada tanto en la división femenina como masculina.

Mejores frases de Simone Biles

Aunque su vida parece ser triunfo sobre triunfo, lo cierto es que Simone Biles luchó para estar allí arriba, no solo en el aspecto profesional, sino también personal y eso es lo que veremos a continuación con esta recopilación de mejores frases y reflexiones de Simone Biles.

1. Manténgase saludable, diviértase y disfrute de todos los momentos. Porque cualquier cosa puede pasar.

Un llamado a enfocarnos y vivir en el presente.

2. Nos esforzamos por alcanzar la grandeza.

La gimnasia profesional es un mundo muy demandante.

3. Para mí, una competencia exitosa siempre es salir y poner el 100 por ciento en lo que sea que esté haciendo. No siempre es ganar.

El éxito es diferente para cada persona.

4. No somos solo atletas. Somos personas, al fin y al cabo, y a veces hay que dar un paso atrás.

No solo hay que aprender a ganar, sino a saber el mejor momento de retirarse.

5. Creo que la salud mental es más importante en los deportes en este momento.

De nada sirve esforzarse por ser el mejor si tu mente está destruída.

6. Ya no confío tanto en mí misma. Quizás esté envejeciendo.

Sabiendo que ese fue el momento en que se anunciaba su final.

7. Desde que entro al tapiz, estoy yo sola con mi cabeza, tratando con demonios en mi cabeza.

Tú eres tu peor enemigo o tu mejor animador.

8. Para mí, no pienso en el tamaño, me concentro más en ser poderosa y segura.

Hablando sobre su estatura.

9. Si alguien tiene un mal día, simplemente vendrá a mi habitación porque sabe que sacaré lo positivo de todo, o lo haré reír, o simplemente me volveré loca.

Tratando de apoyar a las personas a su alrededor.

10. Creo que para mí, la competencia más divertida que he tenido fue mi primer Mundial.

Uno de los momentos más importantes para Simone.

11. Supongo que siempre me sorprendo yo misma.

La persona que debes complacer, es a ti.

12. Uno no puede quedarse absorto en sí mismo.

Hacerlo te puede llevar a estancarse.

13. Sólo puedo controlar lo que hago cuando voy a competir.

No puedes hacerte responsable de las acciones de los demás, solo de las tuyas.

14. Siempre digo que mi mayor competidor soy yo misma porque, cada vez que salgo a la colchoneta, estoy compitiendo contra mí misma para demostrar que puedo hacerlo y que estoy muy bien entrenada, preparada para ello.

Una reflexión sobre la percepción que tiene de sí misma.

15. Nunca pensé en competir en los Juegos Olímpicos cuando estaba creciendo.

Un sueño que se conviritió en una realidad.

16. Diría que siempre hay que seguir tu sueño. Y soñar a lo grande.

Si tienes un sueño que cumplir, debe ser tuyo y no de otras personas.

17. Para mí, salgo y hago lo que entrené. Nos preparamos tanto para ese momento, así que es algo emocionante.

Poniendo en acción todo lo que aprendió.

18. Se siente increíble inspirar a los niños pequeños a querer hacer gimnasia y divertirse con ella.

Ser un ejemplo para los demás y darles una esperanza, es muy reconfortante.

19. Soy muy afortunada de tener una entrenadora con la que me quedé todo este tiempo. Cada año el vínculo se hace más fuerte y mejor, y nos entendemos más.

Agradece a todas las personas que te ayudaron a subir a la cima.

20. Culpo a Larry Nassar, pero también a todo el sistema que permitió y perpetró su abuso.

Hablando sobre el duro momento que pasó, siendo abusada por el médico del equipo.

21. Se debe establecer un mensaje: si permites que un depredador dañe a los niños, las consecuencias serán rápidas y lo suficientemente graves.

Debe existir cero tolerancia con los abusadores y mayores castigos para ellos.

22. Trabaja duro en silencio y deja que tu éxito sea el ruido.

Son nuestras acciones las que hablan por nosotros.

23. Fui construida de esta manera por una razón, así que voy a usarla.

Aprovechando su talento para la gimnasia al máximo.

24. Prefiero arrepentirme del riesgo que no funcionó que de las oportunidades que no tomé.

El arrepentimiento es la carga más pesada y duradera que podemos arrastrar.

25. Es inspirador para los atletas jóvenes que hay más récords que aún se pueden romper.

Para eso están los récords, para romperse.

26. Siempre nos hemos apoyado mutuamente dentro y fuera de la competición.

Más que un equipo deportivo, es una familia.

27. Lo inesperado suele ser lo que trae lo increíble.

Las mejores oportunidades vienen de lo inesperado.

28. Sabía que estarían bien sin mí. Con solo verlas entrenar, son algunas de las competidoras más fuertes que conozco.

Teniendo confianza en sus compañeras para llenar su espacio tras su retirada.

29. Al final del día, si puedo decir que me divertí, fue un buen día.

Disfrutar de lo que hacemos debe ser lo más importante.

30. No tienes que estar serio todo el tiempo para hacer un buen trabajo.

Está bien divertirnos mientras somos profesionales.

31. Nos apoyamos mutuamente porque somos los únicos que sabemos lo que es pasar por lo que hacemos, por lo que no podemos estar más agradecidos el uno con el otro. Somos como hermanas.

Una hermandad que está conectada por sus experiencias.

32. Podemos esforzarnos más. Siempre tenemos más para dar.

Los límites los colocas tú.

33. No esperes hasta que hayas alcanzado tu meta para estar orgulloso de tí mismo. Siéntete orgulloso de cada paso que dé para alcanzar esa meta.

Cada paso que des y cada objetivo que logres, merece ser celebrado.

34. El equipo es lo primero.

Aunque los reconocimientos sean individuales, el equipo es la base.

35. Si no es tu decisión, no te estás divirtiendo, y si no te estás divirtiendo, es posible que no lo disfrutes. Si te estás divirtiendo, ahí es cuando se construyen los mejores recuerdos.

Cuando haces algo impuesto por los demás, la infelicidad está a la orden del día.

36. No quiero que ningún otro joven deportista olímpico o ningún otro individuo sufra el horror que yo y que otros cientos han soportado y continúan soportando hasta hoy.

Por eso decidió hablar sobre su abuso y hacerle frente a una situación traumante.

37. Es como si ella pudiera decir si entro en el gimnasio en qué estado de ánimo estoy, qué tiene que arreglar para la práctica que necesito o cómo me siento.

Sobre la conexión que tuvo con su entrenadora.

38. El deporte se llama gimnasia artística. Así que tienes que ser un poco actriz.

Siempre debe existir entretenimiento en las rutinas.

39. Si pensara en la gimnasia como un trabajo, me pondría demasiado estrés.

La gimnasia era una extensión de su propio ser.

40. Tomo las cosas paso a paso.

Los mejore sy más fuertes logros se construyen con pasos lentos pero firmes.

41. Lo desconecto todo porque si dejo que el estrés de los demás me afecte, entonces me estreso yo más de lo necesario.

Puedes preocuparte por los demás, pero no dejar que eso te consuma.

42. Toda mi carrera, incluyendo cualquiera de las cosas que he logrado, nunca pensé ni en un millón de años que estaría aquí. Así que eso demuestra que una vez que crees en ti mismo y te propones algo, puedes hacerlo.

El camino siempre se verá lejano e imposible, hasta que decides dar el primer paso.

43. El domingo vamos a la iglesia y luego cenamos en familia. Mi madre suele cocinar, y la mayoría de las veces son proteínas y algo más. Nos pregunta a los niños qué queremos.

Hablando sobre un domingo normal en familia.

44. En algún momento, tendré que ir a buscar un trabajo real.

Siempre tuvo en cuenta que la gimnasia no duraría para siempre.

45. Todo es posible en cualquier competencia.

Las gimnastas deben estar dispuestas a sacar sus mejores trucos.

46. Los ejercicios de suelo son una manera de expresar tu personalidad.

Una de las especialidades que más amaba.

47. Mucha gente no puede decir que alguna vez haya hecho lo que yo hago; nunca tendrán esta oportunidad.

A pesar de sentirse mal por haberse perdido varias cosas que hacen los adolescentes en su día a día, siempre estuvo orgullosa de lo que hizo en su deporte.

48. Para mí, competir al más alto nivel, entrenar y llevar un estilo de vida saludable es un enfoque diario para mí.

La forma en que se preparaba cada día.

49. Siento que es más difícil porque todos saben que soy el tres veces campeón del mundo; es casi como si la gente estuviera esperando que suceda algo malo.

Hablando sobre la constante presión que sentía por parte de los demás.

50. Debo hacer lo que es bueno para mí y concentrarme en mi salud mental y no comprometer mi salud y mi bienestar.

Fue una decisión difícil, pero retirarse fue lo más acertado para su salud.

51. Después de la actuación que hice, simplemente no quería continuar.

Hay que reconocer cuando ya no podemos más.

52. No quería salir y hacer algo estúpido y lastimarme. Siento que muchos atletas que han hablado al respecto sobre la salud mental realmente han ayudado.

La razón de su retiro en medio de las olimpiadas de Tokio.

53. Tenemos que proteger nuestras mentes y nuestros cuerpos, y no solamente salir y hacer lo que el mundo quiere que hagamos.

Cuidar de nuestra salud mental y física debe ser una prioridad por encima de todo.

54. La gente, creo, confunde que es solo ganar. A veces podría serlo, pero para mí, es hacer los mejores sets que pueda, ganar confianza, pasar un buen rato y divertirme

Ganar no siempre es todo, sino saber que hiciste lo mejor y saber que puedes seguir creciendo.

55. Soy la primera Simone Biles.

hizo de su nombre una leyenda del deporte.

56. Siento que soy pequeña y poderosa y tengo un gran impacto, al igual que Tide PODS.

Su pequeña altura nunca fue un impedimento para lograr algo grande.

57. Realmente parece que el FBI hizo la vista gorda con nosotras.

Acusando al FBI de saber las acciones de Larry Nassar durante su tiempo dentro del equipo.

58. Mi primera experiencia con la gimnasia fue cuando estaba en la guardería. Hicimos una excursión a un gimnasio y me enganché.

Desde muy temprana edad supo lo que quería hacer.

59. Siempre trato de esforzarme hasta el límite para ver qué puedo hacer. Es mi fuerte voluntad que siempre he tenido desde que era una niña.

Una fuerza de voluntad de acero que la llevó a lo más alto.

60. Creo que es que tengo una piel muy dura.

Para dedicarse a algo exigente, hay que tener una actitud fuerte para enfrentarse a todo y a todos.

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