Mantener un ánimo positivo frente a cualquier obstáculo es una excelente habilidad que nos hace tener una visión más relajada de la vida cotidiana y, a su vez, nos ayuda a disfrutar más lo que hacemos, mejorar nuestra salud y tener una alta autoestima. Es por ello que incluso los expertos en salud recomiendan sonreír siempre que se pueda a lo largo del día, para así liberar hormonas de felicidad que nos llenan de energía.
- Te recomendamos leer: "Las 10 mejores películas de risa (para ver solo o en familia)"
Mejores frases sobre las sonrisas
Las sonrisas son una muestra de la capacidad que tenemos las personas para expresarnos, por ello traemos a continuación las mejores frases acerca de las sonrisas para reflexionar y animarnos a sonreír un poco más.
1. Lleva una sonrisa y ten amigos; lleva el ceño fruncido y ten arrugas. (George Eliot)
Tener una sonrisa en el rostro nos hace más abiertos y receptivos.
2. La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da más luz. (Proverbio escocés)
Así que nunca dejes de brillar con tu risa.
3. Fíjese que cuando sonríe se le forman unas comillas en cada extremo de su boca. Esa es mi cita favorita. (Mario Benedetti)
Un hermoso verso del poeta uruguayo.
4. Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quién se puede enamorar de tu sonrisa. (Gabriel García Márquez)
Un gran consejo que debemos tomar en cuenta.
5. Hacen falta setenta y dos músculos para estar de morro pero sólo doce para sonreír. Prueba una vez. (Mordecai Richler)
Nada te cuesta sonreír un poco en el día.
6. Es más fácil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada. (William Shakespeare)
Las mejores cosas se obtienen con optimismo.
7. Sonreír no siempre significa que tú eres feliz. A veces, solo significa que eres una persona fuerte. (Nina Dobrev)
Nunca subestimes la fuerza de una persona risueña.
8. La sonrisa enriquece a los que la reciben, sin empobrecer a los que la dan. (Frank Irving)
Es un intercambio equivalente perfecto.
9. Usa tu sonrisa para cambiar el mundo y no dejes que el mundo cambie tu sonrisa.
La mejor manera de enfrentar las adversidades es con una actitud positiva.
10. Sonríe aunque sólo sea una sonrisa triste, porque más triste que la sonrisa triste, es la tristeza de no saber sonreír. (Anónimo)
Siempre hay que recordar guardar un poco de felicidad para los días tristes.
11. Una sonrisa es como un cepillo de dientes; tienes que usarlo a menudo para mantener los dientes limpios. (Proverbio japonés)
Mientras más practiques tu sonrisa, más natural y constante se mostrará en tu rostro.
12. No llores porque terminó. Sonríe porque ocurrió. (Dr. Seuss)
Una forma muy especial de ver algo que se terminó.
13. Un día sin sonreír es un día perdido. (Charlie Chaplin)
¿Desperdicias tus días?
14. A veces tu alegría puede ser la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría. (Thich Nhat Hanh)
Es un ciclo que se retroalimenta entre ambas.
15. Nunca sonrío cuando bailo. (Michael Jackson)
Haciendo referencia a su nivel de concentración.
16. La sonrisa es la distancia más corta entre dos personas. (Anónimo)
Una sonrisa equivale a una bienvenida.
17. La vida es como un espejo, tenemos mejores resultados cuando sonreímos.
Por eso es importante ir hacia el mundo con amor y una buena actitud.
18. Una sonrisa significa mucho. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra. (Anónimo)
Podemos grabar en nuestra memoria la sonrisa sincera de alguien.
19. Las sonrisas se contagian como la gripe; cuando alguien me sonríe, yo sonrío. (Marc Levy)
Contagia y déjate contagiar por estas.
20. Con esa sonrisa que uno le dedica a algo, ya sea bueno o malo, que se presenta justo a tiempo. (Michael Chabon)
No dejes que ninguna eventualidad te robe tu sonrisa.
21. La sonrisa permite respirar al alma. (Fabrizio Caramagna)
La risa tiene propiedades curativas.
22. No hay ninguna cosa seria que no pueda decirse con una sonrisa. (Alejandro Casona)
Existen distintos tipos de sonrisa para cada ocasión.
23. La muerte nos sonríe a todos, devolvámosle la sonrisa. (Richard Harris)
La muerte es parte de la vida y hay que aceptarla como tal.
24. El mundo se ve más brillante detrás de una sonrisa. (Anónimo)
Una sonrisa siempre alegra el día.
25. Cada sonrisa te hace un día más joven. (Proverbio chino)
Existe la creencia que sonreír produce arrugas, pero en realidad nos da un aire jovial.
26. Una gran sonrisa es un bello rostro de gigante. (Charles Baudelaire)
Las sonrisas nunca son desagradables.
27. Aunque sentí que estaba a punto de llorar, opté por sonreír. (Kristen Ashley)
Una actitud a tomar frente a las adversidades.
28. Y su sonrisa… maldita sea. ¿Alguna vez han visto un atardecer en la playa? Pues la misma calma, la misma magia, pero en su boca. (Heber Snc Nur)
¿Te has enamorado de la sonrisa de alguien?
29. Nunca sabremos todo lo bueno que una simple sonrisa puede llegar a hacer. (Madre Teresa de Calcuta)
Las sonrisas tienen un alcance infinito.
30. Toda la gente sonríe en un mismo idioma. (Proverbio)
No existen barreras de idioma para entender una sonrisa.
31. Hay puñales en las sonrisas de los hombres; cuanto más cercanos son, más sangrientos. (William Shakespeare)
No todas las personas que son amables tienen buenas intenciones detrás.
32. La sonrisa es como una gota pequeña, pero en esa gotica cabe el mar. (Zenaida Bacardí de Argamasilla)
El poder de una simple sonrisa.
33. Si solo tienes una sonrisa, dásela a la gente que amas. (Maya Angelou)
No hay mejor regalo que hacerle saber a alguien lo felices que somos a su lado.
34. Son necesarios cuarenta músculos para arrugar una frente, pero sólo quince para sonreír. (Swami Sivananda)
Una gran diferencia. ¿Cuál eliges?
35. Y luego me da una sonrisa que parece tan genuinamente dulce con el toque justo de timidez que el calor inesperado corre a través de mí. (Suzanne Collins)
Una sonrisa tiene el poder de acelerar nuestro corazón.
36. Empieza cada día con una sonrisa y mantenla todo el día. (W. C. Fields)
Empezar el día con buen humor te puede traer excelentes resultados.
37. Ella sonrió y su rostro se iluminó. O tal vez fue el mío. Todo lo que sé con certeza es que su sonrisa iluminó hasta mis días más oscuros. (J. Sterling)
Otro ejemplo del impacto que nos causa una sonrisa en nosotros.
38. Las arrugas solo deberían indicar donde las sonrisas han estado. (Mark Twain)
La manera adecuada de causarnos arrugas.
39. Hay sonrisas que no son de felicidad, sino una manera de llorar con bondad. (Gabriela Mistral)
Existen sonrisas que expresan más sentimientos que la alegría, como la melancolía, por ejemplo.
40. Hoy, da a un extraño una de tus sonrisas. Podría ver la única luz que ve todo el día. (H. Jackson Brown)
Por eso es importante siempre ser amable con todos a tu alrededor.
41. Después de cada tormenta sonríe el sol; para cada problema hay una solución y el deber irrenunciable del alma es estar de buen ánimo. (William R. Alger)
Recuerda guardar un poco de ánimo para cuando más lo necesites.
42. Me dijeron que para enamorarla tenía que hacerla sonreír. El problema es que cada vez que sonríe, me enamoro yo. (Bob Marley)
Las sonrisas y el amor van de la mano.
43. La mayor arma que uno puede portar frente a sus enemigos es una simple sonrisa. (Lionel Suggs)
Hay quienes reciben su castigo viendo la felicidad de aquellos a los que intentaron hacerles daño.
44. Si no usas tu sonrisa, eres como un hombre con un millón de dólares en el banco sin poder sacarlos. (Les Giblin)
Una interesante comparación. ¿Estás de acuerdo con ello?
45. Reír no será la solución, pero siempre es un buen plan. (Anónimo)
Nunca está de más sonreír.
46. No hay peor pecado que provocar lágrimas en una cara que nos ha regalado sus mejores sonrisas. (Bob Marley)
Aprecia a aquellos que te otorgan sus buenas energías.
47. Sonríe con tu cara, con tu mente y hasta con el hígado.
No solo tiene que ser una expresión facial, sino que debes sentirla con el alma.
48. Sonríe, es la llave que encaja en el corazón de todos. (Anthony J. D’Angelo)
Todos saben apreciar una sonrisa, si tienen felicidad en su corazón.
49. Una cálida sonrisa es el idioma universal de la bondad. (Anónimo)
La bondad comienza con una actitud positiva.
50. La juventud sonríe sin motivo. Es uno de sus mayores encantos. (Oscar Wilde)
No busques razones para sonreir, solo hazlo.
51. La sonrisa es el idioma general de los hombres inteligentes. Sólo son tristes los tontos y los delincuentes. (Victor Ruiz Iriarte)
Sé alguien inteligente y usa tu sonrisa.
52. Opino que lo que se llama belleza, reside únicamente en la sonrisa. (León Tolstói)
Nuestra belleza comienza con un estado perpetuo de felicidad.
53. Lo que el sol es para las flores, la sonrisa es para la humanidad. (Joseph Addison)
Así que sal a tomar el sol de las sonrisas más a menudo.
54. Las sonrisas más auténticas son aquellas que se esparcen en nuestras caras cuando nadie nos está mirando. (Minhal Mehdi)
Referencia a las sonrisas espontáneas, quizás las más verdaderas de todas.
55. La sonrisa es una verdadera fuerza vital, la única capaz de mover lo inconmovible. (Orison Swett Marden)
Toda sonrisa es capaz de generarnos algún sentimiento.
56. Una de las cosas más recompensantes de la vida es poner siempre una sonrisa en tu cara. (Dr T.P.Chía)
Si posees una buena actitud, la gente tendrá una excelente respuesta para ti.
57. Los colores son la sonrisa de la naturaleza. (Leigh Hunt)
Hasta la naturaleza tiene su propia manera de reir.
58. Aquel cuya sonrisa le embellece es bueno; aquel cuya sonrisa le desfigura es malo. (Proverbio húngaro)
Así que fíjate bien qué clase de sonrisa tiene cada persona.
59. Sonreír es definitivamente uno de los mejores y más bellos remedios. (Paulo Coelho)
Una sonrisa tiene el poder de aliviar las penas.
60. Y qué placer, cuando no hay nada, que pueda ver, y solo invento tu sonrisa, y apago así, toda agonía. (Luis Alberto Spinetta)
Otra frase que nos recuerda la calma que nos produce una sonrisa.
61. Ríe y el mundo reirá contigo. (Ellen Wheeler Wilcos)
Si ofreces buenos deseos, estos se te regresarán.
62. Prende tu sonrisa, ríe sin razón. Tú controlas el interruptor de la felicidad, eres tú quien cambia el mundo. (Roel van Sleeuwen)
Busca tu propia felicidad.
63. La sonrisa es el interruptor que enciende la luz más brillante del universo. (Cecilia Curbelo)
No hay nada más luminoso que una sonrisa genuina.
64. Una sonrisa es una curva que endereza todas las cosas. (Phyllis Diller)
Una hermosa metáfora acerca de las sonrisas.
65. Si tienes un buen sentido del humor y un buen enfoque hacia la vida, es hermoso. (Rashida Jones)
Esto es lo que te ayudará a disfrutar la vida en su totalidad.
66. El maquillaje que embellece más es una sonrisa sincera. (Anónimo)
No hay nada más bello que la sonrisa en un rostro alegre.
67. El niño reconoce a la madre por la sonrisa. (Leon Tolstoi)
Vamos en búsqueda de aquellas personas que nos hacen felices.
68. Elimina de tu vida todo aquello que te cause estrés y te quite la sonrisa.
Nada que te haga perder tu ánimo, vale la pena.
69. Una sonrisa es la única aflicción infecciosa que animo a todos a que propaguen. (Omar Kiam)
Quizás el único contagio del cual no debemos protegernos.
70. El día más tonto es aquel que transcurre sin habernos reído. (Nicolás Chamfort)
Los días son mejores si hay un intervalo de risa en ellos.
71. Las sonrisas se contagian como la gripe. Cuando alguien me sonríe, yo sonrío. Otra persona me ve sonreír, y a su vez, sonríe. (Marc Levy)
La única gripe que siempre debemos propagar.
72. La paciencia comienza con lágrimas y, al fin, sonríe. (Ramón Llull)
Puede parecer difícil, pero al final valdrá la pena.
73. El dar de mala gana es grosería. Nada cuesta añadir una sonrisa. (Jean de La Bruyère)
Recuerda que las cosas se nos devuelven, así que si actúas con malicia, no recibirás prosperidad.
74. La sonrisa del corazón restablece a todo el cuerpo, porque brota del amor, la sanación de los miembros. (Alicia Beatriz Angélica Araujo)
Esta es la verdadera razón de por qué una sonrisa es tan especial.
75. Haz de tu sonrisa un paraguas y deja que llueva. (Kyle Maclachlan)
Utiliza tu sonrisa como tu carta de presentación y como tu escudo.
76. La sonrisa es el sol que ahuyenta el invierno del rostro humano. (Victor Hugo)
Una sonrisa puede dejar a un lado cualquier tipo de malestar.
77. Una sonrisa es un pasaporte que abre todas las fronteras. (Anónimo)
No existe ninguna barrera que nos impida sonreírnos los unos a los otros.
78. Si alguien está demasiado cansado para darte una sonrisa, dale una de las tuyas, porque nadie la necesita tanto como aquellos que no tienen ninguna para dar. (Anónimo)
Siempre da tu mejor sonrisa, puede que alguien la necesite.
79.La curva de la sonrisa es un arco. Su objetivo, casi siempre, la felicidad. (Fabrizio Caramagna)
La sonrisa es la prueba inequívoca de la felicidad.
80. Una sonrisa es una forma barata de cambiar tu apariencia. (Charles Gordy)
Una sonrisa puede transformarnos en alguien diferente ante los ojos de los demás.
81. Sonríe, es terapia gratis. (Douglas Horton)
Ríe y así podrás soltar el estrés.
82. Si un hombre sonríe todo el tiempo, probablemente vende algo que no funciona. (George Carlin)
No todos utilizan su sonrisa para buenos propósitos.
83. Tienes una hermosa sonrisa. ¿Cuánto dolor fue necesario para crearla? (Anónimo)
Existen casos donde las sonrisas más brillantes provienen de grandes dolores.
84. Una palabra suave, una mirada amable, una sonrisa bondadosa puede hacer maravillas y lograr milagros. (William Hazlitt)
Cualquier cosa que se haga con una actitud positiva puede traer excelentes resultados.
85. El día en que te halles a ti mismo sonriendo sin razón, ese día puedes decir que has encontrado la felicidad. (Rebecca Stead)
¿Has logrado encontrar la felicidad?
