Los 100 mejores frases de mujeres fuertes (para inspirar)

Una recopilación de citas y reflexiones de mujeres que han logrado dejar su huella firme en la historia. Un homenaje a todas aquellas que lucharon por sus derechos.

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Las mujeres han luchado a través del tiempo para que sus logros sean reconocidos y tener un puesto en la historia de la humanidad. Muchas mujeres han levantado su voz para luchar por sus derechos en cualquier ámbito de la vida.

Mejores frases de mujeres fuertes

Para recordar el legado de estas maravillosas mujeres que dieron un giro a la historia, traemos una lista con las mejores frases y reflexiones de mujeres fuertes.

1. Nada de lo que hay en nuestra vida debe ser temido; solo debe ser comprendido. (Marie Curie)

La mujer no debe ser temida, sino comprendida.

2. Nos damos cuenta de la importancia de nuestras voces solo cuando somos silenciadas. (Malala Yousafzai)

Siempre hay que alzar la voz por causas nobles.

3. Mi mejor venganza siempre ha sido sonreír como si nunca me hubieran lastimado. (Carolina Herrera)

Aun cuando las dificultades están presentes, nunca hay que dejar de sonreír.

4. Una mujer no debería gatear cuando tiene el impulso para volar. (Hellen Keller)

No dejes que nadie ni nada corten tus ganas de volar.

5. Algunos hombres creen que feminista es una palabra sólo para mujeres, pero lo que realmente significa es pedir igualdad. Si tú estás a favor de la igualdad, entonces lamento decirte que eres un feminista. (Emma Watson)

Pedir por la igualdad entre los hombres y mujeres no solo es cuestión de las féminas.

6. No es la apariencia, es la esencia. No es el dinero, es la educación. No es la ropa, es la clase. (Coco Chanel)

Tener educación, clase y seguridad hace que una mujer brille con luz propia.

7. Necesitamos mujeres que sean tan fuertes que puedan ser amables, tan educadas que puedan ser humildes, tan feroces que puedan ser compasivas, tan apasionadas que puedan ser racionales y tan disciplinadas que puedan ser libres. (Kavita N. Ramdas)

Toda mujer tiene que ser fuerte, amable, con educación y disciplinada para poder ser verdaderamente libres.

8. Ella recordó quien era y el juego cambió. (Lalah Delia)

Nunca olvides quién eres.

9. La vida se contrae o expande en proporción a tu coraje. (Anais Nin)

Tu fuerza para luchar es lo que determina cómo ves la vida.

10. He aprendido que la gente olvidará lo que has dicho, olvidará lo que hiciste, pero nunca lo que les hiciste sentir. (Maya Angelou)

Una mujer poderosa no es aquella que tiene un cargo importante, sino es aquella que se hace sentir.

11. Haz una cosa al día que te de miedo. (Eleanor Roosevelt)

Enfrenta el miedo, solo así podrás superarlo.

12. En lugar de dejar tus sus dificultades y fracasos te desalienten, deja que te inspiren. (Michelle Obama)

El fracaso solo es un aprendizaje, no permitas que te limite.

13. Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo de fracasar. El fracaso es un paso más hacia la grandeza. (Oprah Winfrey)

No tengas miedo a fracasar, solo aprende de él.

14. Estamos cambiando el mundo, estamos destruyendo estereotipos milenarios, y es evidente que si se altera el papel social femenino, es porque también muda el papel de los hombres. (Rosa Montero)

El poder de la figura femenina ha sido un modelo a seguir.

15. Cualquier mujer que entienda los problemas de llevar una casa estará más cerca de entender los problemas de llevar un país. (Margaret Thatcher)

La mujer que ejerce la profesión de ama de casa, está capacitada para ejercer cualquier rol.

16. Ser un intelectual genera muchas preguntas y ninguna respuesta. Puedes llenar tu vida con ideas y aun así irte a casa sola. (Janis Joplin)

Creerse un sabio no representa nada.

17. Para liberarse, la mujer debe sentirse libre, no para rivalizar con los hombres, sino libres en sus capacidades y personalidad. (Indira Gandhi)

La mujer es un ser pensante y dueña de sus propias decisiones.

18. Debemos decirles a nuestras jóvenes que sus voces son importantes. (Malala Yousafzai)

La juventud también tiene un poder maravilloso.

19. No puedes ser vacilante sobre quién eres. (Viola Davis)

Debes mantenerte firme en tus valores ya que determina quién eres.

20. Nunca he querido a nadie como me quiero a mí misma, así que nadie me ha podido hacer sufrir. (María Félix)

El primer amor debe darse a la persona más importante, a uno mismo.

21. Hay que aceptar que no siempre vamos a tomar las decisiones correctas, que vamos a meter la pata muchas veces. (Arianna Huffington)

Cometer errores es parte de la vida.

22. No llegué allí deseándolo o esperándolo, sino trabajando para ello. (Estée Lauder)

Si tienes un sueño, trabaja para hacerlo realidad.

23. Aprovecha al máximo avivando las diminutas chispas interiores de la posibilidad, en llamas de logro. (Golda Meir)

No te quedes solamente en si puedo, esfuérzate para llegar a la meta.

24. Puedes ser el líder en tu propia vida. (Kerry Washington)

No permitas que nadie sea dueño de tu vida, esa es tu responsabilidad.

25. Sólo se vive una vez, pero si lo haces bien, una vez es más que suficiente. (Mae West)

Vive cada día plenamente.

26. Lo que te hace diferente ahora, te hará destacar más adelante. Deberías estar orgulloso de ser diferente. (Ellen DeGeneres)

Eres único, esa es la diferencia.

27. No podemos dejar que las percepciones limitadas de los demás terminen definiéndonos. (Virginia Satir)

Nunca permitas que las opiniones de los demás te defina como persona.

28. Quienes no se mueven no notan sus cadenas. (Rosa Luxemburgo)

No te quedes en tu zona de confort, sal y experimenta otras cosas.

29. La forma más común de renunciar al poder es pensando que no lo tenemos. (Alice Walker)

No dejes que un cargo se interponga en tu verdadera felicidad.

30. No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente. (Virginia Woolf)

Cuida tus pensamientos.

31. No podemos dejar que las percepciones limitadas de los demás terminen definiéndonos. (Virginia Satir)

Las opiniones de los demás son importantes, pero no permitan que dirijan tu vida.

32. La felicidad en el matrimonio es una cuestión de pura suerte. (Jane Austen)

El matrimonio es una cuestión de responsabilidad y no hay que tomarlo a la ligera.

33. Comienza hoy mismo a escribir la historia de tu éxito. Fíjate tus metas y síguelas hasta que se conviertan en realidad. (Mary Kay Ash)

Nunca dejes de esforzarte para llegar a la meta, aun cuando el camino se encuentre lleno de obstáculos.

34. Muy a menudo la gente está trabajando duro en un mal lugar. Trabajar en lo correcto es probablemente más importante que trabajar duro. (Caterina Fake)

Cuando se hace lo que se ama, el resultado es el éxito.

35. No puedes complacer a todos, y no puedes hacer que todos te quieran. (Katie Couric)

No te enfoques en los demás, sino en ti mismo.

36. Prefiero arrepentirme de las cosas que he hecho que lamentar las cosas que no he hecho. (Lucille Ball)

Arriésgate, haz aquello que quieres.

37. No somos creados para ser perfectos. (Jane Fonda)

No busques la perfección, eso no existe.

38. Las mujeres amamos mucho. Y, a veces, ese amor no se encuentra con el tipo de dignidad que debería. (Lady Gaga)

El amor es un sentimiento muy hermoso, pero no siempre es igualmente correspondido.

39. No seré una mujer libre mientras siga habiendo mujeres sometidas. (Audre Lorde)

Hay mujeres que todavía son sometidas no sólo de manera física, sino también emocional y mental.

40. Sé valiente y no tengas temor de saber que, incluso si tomaste una mala decisión, fue por una buena razón. (Adele)

Nunca pierdas la fe en ti misma, aun cuando cometas errores.

41. No hay pensamientos peligrosos; pensar, en sí mismo, es peligroso. (Hannah Arendt)

Hay que tener cuidado, los pensamientos son armas muy peligrosas.

42. Nunca confundas su silencio con debilidad. Recuerda que a veces el aire se calma, antes del inicio de un huracán. (Nikita Gill)

Cuando se guarda silencio no es una señal de debilidad, al contrario, es un signo de inteligencia.

43. No se trata de dónde vienes, sino a dónde vas. (Ella Fitzgerald)

Sigue tu camino, aunque encuentres muchas piedras.

44. Las mujeres deben intentar hacer las mismas cosas que intentan los hombres. Cuando fallan, su fracaso no debe ser otra cosa que un reto para todas las demás. (Amelia Earhart)

Las mujeres son capaces de hacer cualquier cosa igual que los hombres, muchas veces mejor que ellos.

45. Creíamos que nos conocíamos la una a la otra. Creíamos que nos conocíamos a nosotras mismas. (Ashley Audrian)

Conocerse a sí misma es un reto difícil de lograr.

46. Mucha gente tiene miedo de decir lo que quieren. Esa es la razón por la que no obtienen lo que desean. (Madonna)

Exprésate libremente, pero ten cuidado de no herir a los demás.

47. He aprendido a arriesgarme a hacer cosas nuevas. El crecimiento y la comodidad no pueden coexistir. (Virginia Rometty)

Arriesgarse es la forma de lograr cosas nuevas.

48. ¡No puedes rendirte! Si te rindes, eres como todos los demás. (Chris Evert)

A pesar de las dificultades nunca te rindas.

49. Mantén tu cabeza y tus estándares altos. Incluso cuando las personas o las circunstancias intenten derribarte. (Tory Johnson)

No te desanimes por nada ni por lo que dicen los demás.

50. No te dejes intimidar por lo que no sabes. Esa puede ser tu mayor fuerza y lo que asegurará que hagas cosas diferentes de los demás. (Sara Blakely)

Estudia, lee y prepárate cada día, eso es una gran fórmula para llegar a la meta.

51. La belleza es cómo te sientes en tu interior, y se refleja en tu mirada. (Sophia Loren)

La belleza interior es la que cautiva.

52. Hay que luchar por todos equitativamente, bonitamente, honradamente y racionalmente. (Tránsito Amaguaña)

Nunca dejes de luchar por lo que quieres.

53. Bailar: la mayor inteligencia está en el cuerpo más libre. (Isadora Duncan)

La vida es un baile, a veces lento otras más rápido.

54. No se trata de que te incluyan, si no de crear tu propio espacio para ti mismo y luego encontrar a personas que quieren formar parte. (Sophia Amoruso)

Acéptate a ti mismo tal y como eres.

55. Todo lo que hago, lo hago con la mente, cuerpo y alma. (Donna Karan)

Pon todo tu corazón en todo lo que haces.

56. Sea lo que sea que tu corazón desee, ve por ello, es para ti. (Gloria Estefan)

No te dejes vencer por nada ni por nadie.

57. Las mujeres solo deben doblegarse a la autoridad de la razón, en lugar de ser las modestas esclavas de la opinión. (Mary Wollstonecraft)

No permitas que nadie doblegue tu manera de pensar.

58. Define el éxito en tus propios términos, consíguelo por tus propias reglas y construye una vida de la que estés orgullosa. (Anne Sweeney)

Cada quien define el éxito como le parece.

59. La vida es riesgo. A veces funciona y a veces no. Eso es lo divertido, no saber cuál va a ser el resultado. (Scarlett Johansson)

No pierdas las oportunidades que se te presenten.

60. ¿Cuándo empezó realmente mi vida? Me hago esta pregunta porque a veces he pensado que una vida no comienza cuando uno nace. Una vida, tantas veces lo pienso, comienza con el primer recuerdo de la infancia. (Karina Mendoza)

La vida empieza cada día.

61. Una mujer es el círculo completo. Dentro de ella está el poder de crear, nutrir y transformar. (Diane Mariechild)

La mujer es un ser mágico y maravilloso.

62. No soy un pájaro y ninguna red me atrapa. Soy un ser humano libre con una voluntad independiente. (Charlotte Brönte)

No dejes que nada amarre tus ganas de volar.

63. Si no me podéis dar poesía, ¿me podéis dar ciencia poética? (Ada Lovelace)

Si no puedes dar aquello que realmente quieres dar, busca otra manera.

64. El poder no te es dado. Tienes que tomarlo. (Beyoncé Knowles Carter)

Trabaja arduamente, esa es la clave.

65. La independencia es felicidad. (Susan B. Anthony)

Si quieres ser feliz, busca la independencia.

66. Una mujer fuerte construye su propio mundo. Ella es lo suficientemente sabia para saber que atraerá al hombre con quien con gusto lo compartirá. (Ellen J. Barrier)

La mujer es lo suficientemente fuerte para no depender de nadie.

67. Todos los sueños se vuelven realidad si perseveras en ellos y trabajas duro. (Serena Williams)

No dudes ni un minuto que vas a lograr alcanzar tus sueños.

68. La igualdad llegará cuando una mujer tonta pueda llegar tan lejos como hoy llega un hombre tonto. (Estelle Ramey)

La mujer y el hombre van por el mismo camino.

69. Prefiero una libertad peligrosa a una servidumbre tranquila. (María Zambrano)

La libertad es el estado ideal para todo ser humano.

70. Aquello que odias de ti generalmente es lo que las demás personas aman de ti. (Nicole Kidman)

Nadie es perfecto, ni siquiera tú mismo.

71. Nunca puedes dejar huellas que duren si siempre estás caminando de puntitas. (Leymah Gbowee)

Asegúrate que cada paso que des, lo hagas pisando fuerte.

72. Lo que yo quería es que me permitiesen, de manera profesional, hacer la cosa que mejor se me daba. Creo que poder hacerlo es el privilegio más grande que hay. Y cuando lo conseguí, el éxito me encontró. (Debbi Fields)

Todo lo puedes hacer, solo enfócate en ello.

73. Tú tienes que creer en ello aún antes de verlo. Cualquier cosa que tu mente pueda recibir y entender, se puede lograr. (Mary Kay Ash)

Si lo sueñas, dale forma y esfuérzate por lograrlo.

74. Si queremos ser cautos, no debemos tomarnos una alta confianza en uno mismo como si fuese garantía de algo. (Elizabeth Loftus)

Es bueno confiar en otras personas.

75. Es importante recordar que todos tenemos magia dentro de nosotros. (J.K. Rowling)

La magia está dentro de ti, no en el mundo exterior.

76. Nosotros somos como los granos de quinua, si estamos solos, el viento lleva lejos. Pero si estamos unidos en un costal, nada hace el viento. Bamboleará, pero no nos hará caer. (Dolores Cacuango)

Trabajar en equipo te lleva lejos.

77. Este mundo no va a cambiar a menos que estemos dispuestos a cambiar nosotros mismos. (Rigoberta Menchú)

Si tu cambias, tu entorno también lo hará.

78. La danza es un poema del que cada movimiento es una palabra. (Mata Hari)

No dejes de bailar, aunque sean momentos muy duros.

79. Si se quiere viajar lejos, no hay mejor nave que un libro. (Emily Dickinson)

Los libros son amigos que nunca decepcionan.

80. No creo en la culpa. Creo que hay que vivir por impulsos siempre y cuando no dañes a nadie intencionadamente. (Angelina Jolie)

Vive tu vida de tal manera que no causes daño a otros.

81. La pregunta no es quién me lo va a permitir, sino quién va a detenerme. (Ayn Rand)

El límite es el cielo, no lo olvides.

82. Perder confianza en nuestro cuerpo es perder confianza en nosotros mismos. (Simone de Beauvoir)

Acepta tu cuerpo tal y como es, eso es autoconfianza.

83. Cuando te sientes copiado, recuerda que las personas solo pueden ir a donde has estado ya. No tienen idea de hacia dónde te diriges. (Liz Lange)

No divulgues tus planes, hay mucha maldad en las personas.

84. Saber lo que se debe hacer elimina el miedo. (Rosa Parks)

No dejes que el miedo te domine.

85. Debemos comprender que el fracaso no es lo contrario al éxito, sino que es parte de él. (Arianna Huffington)

Es imposible crecer sin antes reconocer las fallas que debemos mejorar.

86. Hubo un tiempo en el que caminaste sola, escribiste sola, estudiaste sola y te vestiste sola. Recuerda ese momento. (Monique Wittig)

No le tengas miedo a la soledad, es buena compañía.

87. No sabía lo que quería hacer, pero sabía la mujer en la que quería convertirme. (Diane von Fürstenberg)

Siempre es importante saber lo que se quiere.

88. Nada es imposible, la propia palabra lo dice: "puedo hacerlo". (Audrey Hepburn)

Si crees, se puede.

89. El mayor peligro que nos depara el futuro es la apatía. (Jane Goodall)

Si se incluye la pereza para que sea una compañía, te aseguro que no habrá un futuro prometedor.

90. Hagas lo que hagas, sé diferente. Ese fue el consejo que me dio mi madre y no puedo pensar en un mejor consejo para una emprendedora. Si eres diferente te destacarás. (Anita Roddick)

No seas una copia de otros, tú eres único y original.

91. Todo lo que tienes que realmente importa son los sentimientos. Eso es lo que la música es para mí. (Janis Joplin)

No descuides tus sentimientos.

92. Adelante de los pasos de un hombre siempre van los pasos de una mujer. (Elena Garro)

La mujer es sinónimo de fortaleza.

93. Ten cuidado; porque soy intrépido y, por lo tanto, poderoso. (Mary Shelley)

Quien se arriesga, es un ganador.

94. El coraje es como un músculo. Lo fortalecemos usándolo. (Ruth Gordo)

En todo momento ten valor y fuerza.

95. Qué maravilloso es que nadie necesita esperar un momento antes de comenzar a mejorar el mundo. (Ana Frank)

Tu eres capaz de marcar la diferencia.

96. El éxito trata en crear valor. (Candice Carpenter)

Cuando alcances el éxito, mantén los pies sobre la tierra.

97. Una mujer con voz, es por definición una mujer fuerte. Pero la búsqueda para encontrar esa voz puede ser muy difícil. (Melinda Gates)

No dejes que nadie apague tu voz.

98. Las mujeres fuertes usan su dolor como lo hacen con tacones de aguja. No importa cuánto duela, todo lo que ves es su belleza. (Harriet Morgan)

El dolor trae enseñanzas.

99. Al final del día, podemos soportar más de lo que creemos. (Frida Kahlo)

Eres fuerte, no dudes de eso.

100. Memoria selectiva para recordar lo bueno, prudencia lógica para no arruinar el presente, y optimismo desafiante para encarar el futuro. (Isabel Allende)

Mantén solo los pensamientos positivos para vivir un buen presente que se transformará en un bello futuro.

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